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Perché la dieta italiana?

• Perché parlare oggi di dieta mediterranea significa essere rimasti alla preistoria della scienza della nutrizione e proporre alcuni dei correnti modelli alimentari (zona, dissociata ecc.) è il modo migliore di essere ortoressici, cioè di avere verso l'alimentazione un atteggiamento maniacale che non è proponibile alla maggioranza della popolazione.

• Perché la dieta italiana è l'unica che sconfigge il sovrappeso in maniera definitiva.

Questo sito vuole promuovere la dieta italiana. La lettura del Manuale completo dell'alimentazione-La dieta italiana è sicuramente il modo migliore per conoscerla; in alternativa, potete usare le Informazioni alimentari per imparare i principi della nutrizione.

Poiché la dieta italiana considera l'alimentazione come parte fondamentale dello stile di vita, troverete molte altre informazioni (fitness, salute, psicologia ecc.) nel sito gemello www.albanesi.it.

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